アスリートの気力!体力!消化力!
毎日盛り上がるワールドカップ。そのワールドカップに関連してなのか、先日アスリートの食事を取り上げた番組をやっていた。面白そうなので録画して見てみた。
選手の種目はテニス、マラソン、水泳、シンクロ、プロレス。
プロレスラーの棚橋さん以外は女性。女性とは思えない食事量に度肝を抜かれた・・・!
毎日盛り上がるワールドカップ。そのワールドカップに関連してなのか、先日アスリートの食事を取り上げた番組をやっていた。面白そうなので録画して見てみた。
選手の種目はテニス、マラソン、水泳、シンクロ、プロレス。
プロレスラーの棚橋さん以外は女性。女性とは思えない食事量に度肝を抜かれた・・・!
先日鶴瓶さんのトーク番組にパン好きで知られる『パン旅』女優さんがゲストで出ていました。僕は今は時々しかパンは食べませんが、定期的に放送されている各地のパン旅を欠かさず見ています。
その女優さんが途中言った一言にハッとしました。「物忘れがひどいんですー」 (もっと見る…)
副腎疲労症候群の体の症状は多岐にわたりますが、西洋医学的には副腎だけでなく小腸・大腸や肝臓に目を向けます。
健好庵では西洋医学的な見方に加えて、東洋医学で見ています。
副腎疲労と診断を受けたり、ご自身で副腎疲労と判断されている方の体には体温や水の流れに問題があることが多く見受けられます。 (もっと見る…)
腰のツボつながりで胃と三焦≒副腎について書いたので、その下にある腎について書かなければと思いました。
胃と副腎とも関係の深い腎のツボの大事さも知ってもらえればと思います。
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五月病だけでなく、『六月病』が出現しています。
私も最近見聞きするようになりましたが、1年あたり前からメディアで記事になっているようです。
精神科、心療内科、気象医学では心理的、社会的、環境等のストレス要因の『適応障害』ということになるようです。 (もっと見る…)